Menanggulangi Akibat Penyakit Kolesterol



Menanggulangi Akibat Penyakit Kolesterol

Kolesterol adalah penyakit yang tidak bisa di tebak dan kolesterol juga sangat susah untuk menanggulangi dan menurunkannya padahal 80% pasien rumasakit meninggal dengan rata-rata datangnya komplikasi penyakit semua itu timbul dengan adanya kolesterol tinggi sehingga pencernaan darah penderita tinggi.

Cara Menurunkan Kolesterol Jahat Yang Menimbulkan Komplikasi Penyakit

Kolesterol jahat memang sebaiknya jangan ditumpuk karena berbahaya untuk kesehatan. Namun, urusan menurunkan kolesterol ternyata tidak mudah. Selain mengurangi asupan makanan yang mengandung lemak dan berolahraga, beberapa jenis minuman juga efektif sebagai  cara menurunkan kolesterol .


Berikut ini Makanan Pilihan Yang Menurunkan Kolesterol

Jus lemon atau segelas air hangat yang diberi perasan jeruk lemon. Minuman ini baik untuk memelihara kesehatan hati dan menurunkan kolesterol.

Menurut American Dietetic Association, limonoids dalam lemon yang menyebabkan rasa pahit pada jeruk berguna untuk menurunkan kolesterol. Di dalam lever, kolesterol dibuat dari bahan yang disebut apolipoprotein B dan trigliserida. Salah satu jenis limonoids, yaitu limonin, bekerja memperlambat produksi apolipoprotein dan trigliserida tadi.

Lemon juga kaya vitamin C, antioksidan yang kuat. Dalam Nigerian Journal of Physiological Sciences dilaporkan bahwa vitamin C dari lemon ini setelah dikonsumsi selama 30 hari dapat menurunkan kolesterol secara signifikan.

Jus anggur atau anggur merah (wine) sangat kaya antioksidan, yang akan membantu meningkatkan HDL.
Riset yang dilakukan pada tahun 2004 oleh dr Jane Freedman dari Boston University Medical School menunjukkan, minum jus anggur dalam 14 hari berturut-turut akan menaikkan kadar HDL dan menurunkan kolesterol total.

Susu kedelai yang mengandung protein juga dapat membantu menurunkan kolesterol total. Bahan makanan ini memang sangat kaya akan serat, anda dapat menkonsumsinya secara langsung ataupun dalam bentuk olahan seperti dicampur dengan sayur ataupun terlebih dahulu  diolah menjadi tahu, tempe, susu kedelai dan lain-lain.

Jus yang menggunakan bawang putih juga baik untuk meluruhkan kolesterol.
Studi di Munich University, Jerman, menemukan bahwa menambahkan bawang putih ke dalam diet akan menurunkan kolesterol jahat sekitar 10 persen dalam empat bulan. Mengonsumsi bawang putih segar sering jadi masalah bagi banyak orang karena rasa yang tidak enak dan aromanya menyengat. Supaya lebih mudah masuk ke tubuh kita, bawang putih bisa dikreasikan dengan buah-buahan yang enak, menjadi jus kaya manfaat.

Oats juga kaya serat, setengah cangkir oat instan menyumbangkan empat gram serat. Penelitian menunjukkan bahwa pencinta oat bisa menrunkan kadar kolesterol total dan kolesterol jahat LDL serta memperbaiki resistensi insulin. Kandungan serat dalam oat memperlambat proses pemecahan dan penyerapan karbohidrat. Karena itu, kadar gula darah Anda akan tetap stabil. 

Gandum : seorang ahli nutris yang bernama  Colleen Pierre, R.D dari Sports Medicine Center at Union Memorial Hospital, di Baltomore, merekomendasikan bahwa gandum berkhasiat untuk menurunkan kolesterol karena bahan makanan ini kaya akan serat dan juga mudah larut. 

Buncis : Sayuran ini juga merupakan salah satu sumber serat yang mudah larut dan melancarkan sistem pencernaan. 

Wortel : Menurut Tory Hudson, N.D yang menjadi salah satu penulis The Women’s Encyclopedia of Natural Medicine menyatakan meskipun wortel bukan sumber makanan serat larut yang baik  namun dari hasil penelitian membuktikan jika mengkonsumsi disaat sarapan sedikitnya sepotong wortel mentah akan menurunkan  hingga 11% karena wortel ini mengandung serat yang tidak larut yang bermanfaat dalam membantu melancarkan fungsi pencernaan, serta mempercepat proses berkurangnya kolesterol dalam tubuh.  

Minyak Zaitun : menurut Bettye Nowlin, M.P.H., R.D (ahli nutrisi dari Los Angeles) menyatakan bahwa minyak zaitun mengandung asam lemak tak jenuh tunggal yang ketika menjadi bagian dari sebuah lemak rendah akan berfungsi membantu mengatur kadar kolesterol.



Mungkin anda berpikir sampai kapan penyakit ini akan hilang

Penyakit bisa disembuhkan dengan adanya obat alami karna dengan kita sembarang mengkonsumsi obat tekanan darah bisa nambah tinggi. Jadi hati-hati pilihlah obat  yang terbuat dari bahan alami. Berapa penelitian menunjukan  bahwa adanya suplemen enelcete yang terbuat dari bahan alami terbukti akan khasiat serta manfaat yang ada pada obat herbal tersebut. Enelcete ini juga sudah terbukti khasiat serta manfaat nya, obat alami ini juga sudah mendapatkan sertifikat resmi dari BPOM dan MUI. Karena Enelcete terbuat dari bahan bahan alami terpilih dan tanpa campuran.

Kalau anda masih ragu apasih enelcete itu apa bener terbuat dari bahan alami dan tanpa bahan alami? Ya karna sudah mendapatkan sartivikat resmi dari BPOM dan MUI karna mempunyai kandungan-kandungan baik protein/vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk menggantikan kerusakan akibat makanan-makanan yang tidak sempurna diolah sehingga tidak menghasilkan saripati yang baik. 


Mengapa anda harus memilih enelcete

  • Bermanfaat untuk membantu dalam perawatan diabetes.
  • tidak menyebabkan ketergantungan.
  • Sangat baik untuk Otak karna mengandung omega.
  • Membantu menyehatkan badan.
  • Memberi pitamin dan perotein yang baik untuk menganti saripati makanan yang rusak.
  • Terbuat dari bahan 100% herbal alami dan aman di konsumsi dan aman dikonsumsi secara aman.
  • Menggunakan teknologi nano yang mampu memperkecil peratikel sehingga mampu diserap tubuh.
  • Sangat cepat diserap tubuh sehingga mampu menyehatkan badan.
  • Enelcete terbukti alami dan terbuat dari bahan alami.
  • Memiliki ijin resmi BPOM dan MUI.
  • Mendapat sartipikat HALAL.

Apa Manfaat Enelcete.

  1. Mengurangi kadar gula darah atupun penderita diabetes.
  2. Melawan kangker.
  3. Menanggulangi kolesterol.
  4. Membantu penderita batu empedu.
  5. Meningkatkan komunitas dalam tubuh.
  6. Membangun kecerdasan dan daya ingat.
  7. Mencegah kendornya kulit atu awet muda. 
  8. Menanggulangi gangguan mental dan pisikologi




Kunci kesehatan, penyembuhan semua di tangan anda kami hanya memberikan solusi dan pengobatan untuk penyakit yang anda derita. tidak ada penyakit yang tidak bisa disembuhkan semua tergantung dengan niat, kepercayaan dan kemauan anda. timbulah penyakit timbulah obat untuk penyakit anda.


Previous
Next Post »
Thanks for your comment